重午佳辰，时清日长——南开两江中学端午温馨提醒

尊敬的家长：

您好！

碧艾香蒲忙，儿女返家共端阳。又是一年端午时，为弘扬民族精神，传承中华优秀传统美德，让孩子们返家度过一个安全、健康、有意义的端午假期，请家长们注意：

 6月3日——6月5日

 疫情防控不松懈

1. 非必要不离渝，确需离渝应履行请假手续，经学校批准同意后方可离渝，并如实、及时报告行程和乘坐交通工具信息。

2. 提高自我防护意识，尽量不参加聚集性活动，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持1米以上社交距离等良好个人卫生习惯。

3. 加强节后返校前的个人健康监测，如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，应暂缓返校，及时到医疗机构诊治，痊愈后方可返校。

4.所有学生返校时持纸质“双码”，测体温进校。

 交通出行莫大意

1. 引导孩子自觉遵守交通规则，不在马路上、停放车辆周围玩耍，避免发生交通意外。

2. 不乘坐无客运资质的车辆，不乘坐超速、超载、酒驾、疲劳驾的车辆；自驾出行要严守交通规则，注意行车安全。

3. 密切关注天气预报，避免恶劣天气外出，不在易发生泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。

 居家安全得保障

1. 定期检查电气线路和家用电器，发现隐患及时消除，不超负荷用电，外出时注意断电、断火、断燃气，防止发生火灾。

2. 及时安装燃气泄漏报警切断装置，教会孩子正确使用燃气设备，并注意开窗通风，严防燃气爆炸或一氧化碳中毒。

3. 要对孩子进行防火、灭火和火灾逃生知识的宣传教育，引导孩子掌握火灾疏散逃生的路线和逃生方法。

 电信诈骗会防范

1. 不轻信来历不明的电话和手机短信，不向对方透露自己及家人的信息，不向陌生人汇款、转账。

2. 主动下载国家防诈中心app，多渠道学习防范电信网络诈骗等新型违法犯罪知识，增强防骗意识。

 食品卫生须加强

1. 不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

2. 不暴饮暴食，做到荤素搭配、平衡膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等健康食品。

3. 注意个人卫生，防止“病从口入”，对于突发性食物中毒等事故应立即去医院就诊。

 心理健康多关注

1. 高度重视孩子的身心健康，引导孩子保持规律作息，加强体育锻炼，保持心情愉悦。

2. 加强亲子沟通，认真倾听孩子的心声，遇到问题时能够给予孩子适当的关心、引导和协助，耐心做好心理疏导工作。

3. 通过增强社会交往，引导孩子热爱生活、热爱生命，正确对待遇到的挫折和压力。

 溺水事故要严防

1.坚决做到防溺水“七不”。

1）不私自下水游泳。

2）不擅自与同学结伴游泳。

3）不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5）不到不熟悉的水域游泳。

6）不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍。

7）不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

2.坚持做到防溺水“三要”。

1）要在家长或长辈带领下游泳。

2）要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳。

3）遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能盲目施救。

 文明端午享安宁

1.思善贤、立情怀。

端午节里有古圣先贤、家国情怀，建议亲子共同观看传统端午纪录片等，追溯端午起源。　

2.读经典、明礼仪。

端午节是纪念屈原的节日，建议亲子间开展读诗歌、诵经典等活动，将纪念屈原和提升文化修养相结合，感受端午节深厚的文化底蕴。并通过参与包粽子、佩香囊、“云”上赛龙舟等方式庆祝节日，感受传统礼仪的熏陶。

3.重节俭、树新风。

倡导节约用餐，积极参与文明餐桌行动，把不剩菜、不剩饭、珍惜粮食、勤俭节约的理念变成我们每个人的自觉行动，努力追求健康文明的生活方式。

端午临中夏，时清日复长。

祝愿大家端午安康，“粽”享欢乐。