也谈教育的松弛感——重庆南开两江中学2023年“五一”致家长的一封信
尊敬的家长：
您好！
春归谷雨，夏至未至。回顾流转的校园时光，孩子们在科技活动中提升科创素养；在各项体育赛事中强健体魄，磨练意志；在心理健康周中调节情绪，释放压力；在春风乐读会中自在阅读，快乐分享；在学科活动中探索乐趣，问道真理；在五云山寨社会实践基地研学，知行合一，身体力行……学校所为之事，其初衷在于培养孩子的自信、兴趣、理想，让孩子成长为舒展且优秀的人。春暮降至，学子归家伴亲人左右，让我们一起漫话教育的松弛感。
科技节
篮球联赛
心理健康周
春风乐读会
学科活动
五云山寨社会实践基地研学
学校积极为孩子们营造了张弛有度的成长氛围，但在这个快速发展的时代，我们发现孩子在面对困境或与人沟通相处的过程中，仍会显露出“躁”的一面。在教育这场修行中， 我们重视孩子的学业发展，也要关注如何帮助孩子去躁存稳，让教育的松弛感给予孩子成长发展更深远的助力。
家校合力，一起为孩子打开“看世界”的窗。诗人惠特曼曾说：“一个孩子每天往前走，他看见的是什么，那么它就会成为他的一部分。”“我们每一个人都睁着眼，但不等于每个人都在看世界，父母让孩子看到什么，决定了他的世界观。”当父母松弛而平和时，孩子才能从容而出色。在去躁存稳这条路上，我们首先需要拥有平和的情绪，以守护、等待的心态与孩子一起做“看世界”的事情，去扩大孩子的视野，增长孩子的见识，让孩子不再局限于半亩方塘，而是拥有“少年心事当拏云”的高远理想。正如杨绛先生所言：“当你看过世界，见过众生，才发现你要见的世面，是自己内心的勇敢和自信。当你看过四季，见过风云，才发现你要见的美景，是自己内心的淡定与从容。”怎样去“看世界”呢？可能是假期的某一天，您陪伴孩子一起参观三峡博物馆，当看到一对东汉的乌杨阙时，孩子由衷感叹古代建筑的灵巧生动，在那一刹那萌生想要成为一名建筑师的想法，也可能是与孩子一起来一场旅行，把那些向往的远方，都变成脚下走过的路。无论是故宫的红墙金瓦还是敦煌的飞天壁画，亦或者丽江的雪山秘境，孩子在旅途中感受山河壮丽、风土人情，在看过世界的精彩后，凝聚致广大的情怀，并在未来不断专注于让自己变得优秀这件事情上。
教育需要“猛火熬”和“慢火炖”两种工作方式循环交互。梁启超先生要求子女有广泛的兴趣，在专门学科外，还要选择一两种关于自己娱乐的学问，如音乐、美术等。他曾对大儿子建筑学家梁思成说：“我怕你因所学太专门，把生活也弄得单调，你应趁毕业后多学一些常识，尤其是文学或人文科学，“猛火熬”和“慢火炖”两种工作方式循环交互才好。”梁启超把集中精神高强度学习比作猛火熬，把兴趣爱好的作用比作慢火炖，在慢火炖的时候才能消化猛火熬的知识。我们需要关注培养孩子“娱乐的学问”，正视孩子内心的真实需求，与孩子站在一起，培养其在艺术、科技、人文等方面的兴趣，兼用“猛火熬”和“慢火炖”，在一张一驰中培养孩子平和淡然的心境、快乐健康的心灵。
不做孩子的拐杖，而是坚定地和他站在一起，坚持到底。我们应该重视孩子想要成为什么样的人，而不是我们想让他成为什么样的人。父母可以是孩子成长路上的雨露、和风，但不要做孩子的拐杖。当孩子站在选择的路口时，我们可以给予中肯的建议，当他深思熟虑确定目标后，我们需要做的便是协助孩子制定目标，并朝着这个目标坚定不移，稳步前进。没有一朵花一开始就是花，在春天来临前，它还需要经历生根、发芽、抽条的漫长过程。在教育这条路上，我们不妨摒弃浮躁再谈理想，调解散漫再谈目标，给予每一朵花开放的时间。如果暂时停滞在某个阶段，我们也可以告诉孩子：人生本就不是百米短跑，而是一场马拉松，在奔跑的过程中，我们要凝心聚力，做好坚持到底的准备，所以哪怕慢一点也没关系。
此间少年，自有他的山海，哪怕重重山影，万里波涛。愿我们一起行教育之事，张弛有度，收放自如。希望有一天，当孩子远行时，您不必再忧心他的身体、情绪和人生难题，因为他已然认识了自己，理解了世界，拥有充盈而坚定的内心，足以让他在每一个有光的日子里熠熠生辉。
重庆南开两江中学学生处
2023年4月28日
"五一"素质拓展倡议
“年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方堕暮年。岁月悠悠，衰微只及肌肤； 热忱抛却，颓唐必致灵魂。”百年“五四”，镜照当下，我们不妨引导孩子培养一种习惯，坚持一种热爱，坚定一个目标，做有意义的事，成为有趣的人。
01
勤劳明理
引导孩子加强个人卫生，帮助家人做力所能及的家务事。如整理房间，为家人烹饪早餐，照料家中的宠物、绿植等。
02
运动强体
鼓励孩子加强体育锻炼，坚持以日常的有氧运动强健体魄。
03
拓展个性
积极拓展孩子兴趣爱好。如：认真阅读一本书、完成一副绘画作品、挑战一场家庭球赛等，通过爱好不断充实自己，提升自我。
04
寻访巴渝
与孩子一起参观博物馆、观看巴渝纪录片、走访巴渝名胜古迹，在探索建筑、语言、历史的过程中明晰城市印记，了解家乡文化。
“五一”假期安全温馨提醒
安全是成长的前提。“五一”假期，不论外出旅行还是在家休息，请您随时关注孩子的安全问题，牢筑安全之盾，为孩子的健康成长保驾护航。
01
防溺水·莫大意
天气渐热，溺水事故进入高发期。请家长增强孩子防溺水安全意识，坚决做到“七不三要”原则。
防溺水“七不”：
1.不私自下水游泳；2.不擅自与同学结伴游泳；3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6.不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；7.不擅自下水施救。
防溺水“三要”：
1.要在家长或长辈带领下游泳；2.要在有防护设施和施救人员的正规游泳场所游泳；3.要在遇到同伴溺水时大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能采取手拉人等错误方法盲目施救。
02
防火灾·知轻重
天气渐暖，火灾时有发生，请家长尽量不要让孩子单独使用大功率电器，注意用电、用气安全。不玩火，不携带火种，若遇火灾，请及时拨打119报警。
03
防踩踏·勿松懈
"五一"小长假出行密集，请提前做好出行规划，不要前往空间有限、人员相对集中的场所，在人多的地方时刻保持警惕，不要在拥挤的人群里贸然弯腰提鞋或系鞋带。
04
防欺凌·促和谐
（1）引导孩子正视暴力行为，树立正确是非观，坚决不充当暴力行为中的帮凶；增强法制意识，明辨是非曲直。
（2）教育孩子做“包容者”，接纳身边每一位性格、行为不同的同学；做“调解者”，积极调解自身情绪，以健康开朗的态度面对学习生活；做“勇敢者”，面对欺凌，及时告知家长老师，勇敢向暴力行为说“不”。
05
防沉迷·明利害
教育孩子不去网吧，在家里上网要听从指导，不登录、不查看不良的网站，上网时间要有节制。要求孩子不轻信来历不明的电话和手机短信，不向对方透露自己及家人的信息，不向陌生人汇款、转账。